为什么怀孕期间都推荐吃燕窝
相信很多准妈妈都有这个疑问,尤其是第一次怀孕,家里长辈都说孕期吃燕窝最补了。
很多人可能觉得这是长辈的“老派”说法,但其实科学研究早就证明了,孕期吃燕窝对宝宝和妈妈的好处真的超多!
今天我就来跟各位准妈妈们分享为什么怀孕期间都推荐吃燕窝?分享孕期食用燕窝的溢处。
为什么怀孕期间都推荐吃燕窝?分享孕期食用燕窝的溢处
吃燕窝产品可是几百年前老祖宗传下来的养生之法,不只是经历过时间的考验,
现代科学已经证明了燕窝对人体滋补的诸多好处。怀孕期间食用燕窝的话,可说是1人吃2人补的功效。
孕期食用燕窝的益处一【对宝宝好:聪明又健康】
燕窝里有丰富的唾液酸(Sialic Acid),这可是胎儿大脑发育的重要营养!
想象一下,你的小宝宝在肚子里就开始“补脑”,出生后更聪明又健康,谁不爱?
孕期食用燕窝的益处二【对妈妈好:皮肤不再干燥暗沉】
怀孕后,很多准妈妈皮肤会变得干燥、暗黄,还可能长妊娠纹。
燕窝货源里的蛋白质和胶原蛋白,不仅能补充营养,还能帮你恢复好气色,让你做个漂亮孕妈。
孕期食用燕窝的益处三【 预防怀孕期间的小麻烦】
怀孕的时候,很多妈妈都会有免疫力下降、容易感冒的问题。
燕窝的滋补作用刚好能帮你增强抵抗力,让你轻松度过整个孕期。
孕期食用燕窝的益处四【 生完孩子也能恢复更快】
怀孕和生产对女人的身体是一场大考验,
燕窝的功效可以帮助身体恢复,减少产后脱发、贫血等问题,帮你迅速找回状态!
最后给你一些小小的tips:
怀孕期间怎么吃燕窝才有效?每周吃3-5次,每次食用3-5克干燕窝,长期坚持效果更好!
如果是正在备孕的女人,怀孕前三个月开始吃,到哺乳期结束都就行了!
但是,这几种人吃燕窝要特别注意!
如果你对蛋白质、阿司匹林过敏或者是痰湿体质,就要小心啦!
燕窝虽然好,但不是每个人都适合吃,还是要根据自己的体质来调整哦。
有时候,不是燕窝好不好,贵不贵的问题,而是它值不值得。
如果一盏燕窝能给宝宝健康、妈妈状态好,这笔投资是非常值得的。
不过,记得一定要选纯天然、高品质的正宗燕窝给妈妈和宝宝滋补。
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我们逸展燕窝很乐意为大家分享燕窝知识,希望让每个人都能吃上真正的马来西亚好燕窝!
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