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很多孕妈妈最常问的就是婴儿可以吃燕窝吗？当然可以了，不仅可以吃，而且必须吃。因为正处在生长发育期的儿童，如果不补充其营养的话，对他未来的成长是不利的。而燕窝恰好可以在秋冬季节达到增强婴儿的抵抗力，进而提高免疫效果的功效。所以我们有必要了解一下燕窝这种滋补品对婴儿来说，到底有哪些功效呢？
第一个功效是增强食欲，提高自身的抵抗力，我们都知道，燕窝当中含有丰富的蛋白质，而且这些蛋白质都是水溶性的，极易被婴儿的身体所吸收。再加上大量的微量元素，婴儿吃了以后你会发现，他不再容易感冒了，即便是过了六个月的保护期，婴儿照样身体棒棒的。
第二个功效是补充钙质，婴儿在生长发育的过程中是需要大量的钙质的，而食物中的钙元素十分有素。往往婴儿要吃很多的补品，才能补育一点点钙质。但是燕窝不一样，只需要吃一点，就可以补充婴儿一天活动所需要的钙质。
第三个功效是最主要的，燕窝当中含有唾液酸——又名燕窝酸，燕窝酸是最主要的，因为它可以提升婴儿脑细胞的活力。对于婴儿今后的成长有很大的好处，由此可见，我们现在要讨论的不是婴儿可不可以吃燕窝的问题，而是怎么样才能最大限度提高婴儿对燕窝中有效成分吸收的问题，必须通过一些巧妙的食物搭配方法才可以取得很好的效果。
例如有一种叫做西瓜汁燕窝的食物就特别适合婴儿食用，既容易被吸收，又不会导致婴儿浪费，家人做起来又特别的方便。具体的做法就是把西瓜榨成西瓜汁，再把炖好的燕窝加入西瓜汁就可以了，香甜可口，味道清新，婴儿吃了脸上都会笑开花。
西瓜汁燕窝当然是适合在夏季食用，那么冬季呢？可以考虑雪梨燕窝，方法是一样的，把梨榨成汁，加入炖好的燕窝，梨可以清心袪火，味道也适合婴儿。其实让婴儿把燕窝吃下去，有很多的方法，可以根据实际情况搭配很多的食物，家长们可以依情况而定。
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