燕窝为什么一定要隔水炖煮
很多新手第一次炖燕窝,都会遇到一个问题,燕窝一炖就化水了,炖不出那种有胶质感还能拉丝的燕窝。
很多时候问题不在燕窝身上,而是在炖煮方法不对,新手最常犯的错误就是没有用隔水炖煮。
这篇文章就跟你说说燕窝为什么一定要隔水炖煮?告诉你燕窝隔水炖煮的3大好处!
燕窝为什么一定要隔水炖煮?告诉你燕窝隔水炖煮的3大好处
燕窝跟银耳、花胶不一样,不建议直接下锅炖。燕窝本质上是金丝燕的唾液。
如果长时间泡水或者高温炖煮,燕窝就会慢慢炖化水,营养也会被破坏。
当然也有人不用隔水直接炖的,那是因为他们已经熟练的可以掌控温度和时间,如果你是新手不熟练,建议你不要这样做。
燕窝隔水炖煮的三大好处
1. 受热均匀,不容易化水
你有下过厨炒过菜的都知道,火候温度都是最难掌控的。控制不好,燕窝一下子就会被炖化。
如果用隔水的方式来,燕窝受热均匀,正好解决这一点。所以对于新手来说隔水炖煮是最保险的。
2. 避免被沸腾热水冲击
外锅的水在滚,也不会影响内盅的燕窝,这样可以让燕窝慢慢受热熟成。炖出来的燕窝口感更好,味道也更香
3. 避免营养流失
燕窝属于水溶性蛋白,最怕就是持续的高温炖煮。
所以隔水炖煮能减少燕窝的活性营养被破坏和流失的情况。
隔水炖燕窝需要注意的细节
如果你是用一般的家用炖锅,炖煮是等水烧开后,记得转小火炖20–25分钟。
如果是用专业燕窝炖壶,那就跟方便了,加水后设定好时间25-30分钟,按开始直到结束就好。
看完了以后相信你学会之后,也可以炖煮出一锅美味可口的燕窝。
记得一定要用正确的方式去炖煮燕窝,不然会白白浪费掉珍贵的燕窝,也浪费你的金钱。
如果还有其他不明白鲜炖燕窝的问题,欢迎加我微信询问。
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